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Bienvenue au Palais du Yoga Quimper

Se connecter à l'essentiel

Pris dans les préoccupations de la  vie quotidienne, notre esprit est sans cesse distrait et absorbé par ce qui se passe à l'extérieur de nous. Il est vital de s'accorder des moments où l'on se reconnecte à une dimension plus intérieure de nous-même. La pratique du yoga est un excellent moyen pour nous permettre cela. En se reliant à notre corps, nos sensations, on retrouve la joie et l’appréciation du moment présent. Avec une pratique régulière nous devenons plus à même de retrouver le chemin de cette détente dans notre vie quotidienne, en nous tournant naturellement vers ce qui est approprié pour nous et notre entourage.

 

Offrez à l'un ou l'une de vos proches le meilleur...

Une réelle possibilité de transformation intérieure. Prix 200€, carte valable 7 mois sur l'ensemble des cours de yoga. Un cours d'essai est offert au ou à la commanditaire. Contactez-moi en MP 06 98 96 17 97, envoi postal possible.

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Le Palais Du Yoga

A l'origine

Le Palais du Yoga Quimper est né d'un désir de lieu ou l'on peut recréer du lien: se relier à soi, se relier aux autres. Le fil conducteur étant la pratique du yoga et les autres activités de bien-être ou de développement personnel. Il existe une multitude de formes de yoga. Dans ce lieu, il est possible de choisir le style de yoga dont on a besoin: dynamique et énergisant, ou plus lent et introspectif. Le but étant d'affiner la connaissance de soi, améliorer sa mobilité, sa santé pour une meilleure ouverture au monde, aux autres.

 

Actualités

Nouveauté, cours de Yin Yoga

shavasana

Samedis 19 et 26 Novembre, 3, 10 et 17 Décembre 2022

de 11h00 à 12h15

Octroyez-vous une pause dans le rythme frénétique de notre société moderne. Enrichissez également vos autres  pratiques de yoga ou sportives, en revenant à la lenteur et à l'introspection.