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Votre rentrée yoga!!!

Nous avons le plaisir de vous accueillir à nouveau, à partir du lundi 6 Septembre 2021! Au programme: vinyasa yoga (dynamique), hatha yoga (traditionnel), cours particuliers... nouveau: une série de 5 cours de yoga pour débutants (possibilité d'intégrer ce cycle après qu'il ait débuté, mais réservation en MP uniquement). Les gestes barrières restent applicables. Pour cette raison, merci d'apporter votre matériel. Prêt possible à votre première séance. Merci de votre compréhension. Namasté.

Bienvenue au Palais du Yoga Quimper

Se connecter à l'essentiel

Pris dans les préoccupations de la vie quotidienne, notre esprit est sans cesse distrait et absorbé par ce qui se passe à l'extérieur de nous. Il est vital de s'accorder des moments où l'on se reconnecte à une dimension plus intérieure de nous-même. La pratique du yoga est un excellent moyen pour nous permettre cela. En se reliant à notre corps, nos sensations, on retrouve la joie et l’appréciation du moment présent. Avec une pratique régulière nous devenons plus à même de retrouver le chemin de cette détente dans notre vie quotidienne, en nous tournant naturellement vers ce qui est approprié pour nous et notre entourage.