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Bienvenue au Palais du Yoga Quimper

Se connecter à l'essentiel

Pris dans les préoccupations de la  vie quotidienne, notre esprit est sans cesse distrait et absorbé par ce qui se passe à l'extérieur de nous. Il est vital de s'accorder des moments où l'on se reconnecte à une dimension plus intérieure de nous-même. La pratique du yoga est un excellent moyen pour nous permettre cela. En se reliant à notre corps, nos sensations, on retrouve la joie et l’appréciation du moment présent. Avec une pratique régulière nous devenons plus à même de retrouver le chemin de cette détente dans notre vie quotidienne, en nous tournant naturellement vers ce qui est approprié pour nous et notre entourage.

 

Actualités

C'est la rentrée!

Et pour conserver le bénéfice de votre détente des vacances, pourquoi ne pas venir au Palais du Yoga, un espace à Quimper en proximité de la gare et du centre ville, doté d'une grande salle, calme et apaisante, ouverte aux artistes pour une atmosphère unique, avec des cours adaptés à votre style : en douceur ou tonique, en solo, duo ou en groupe pour améliorer votre mobilité et votre santé grâce à une approche basée sur la respiration et des alignements de postures. Un yoga accessible à tous.

Yoga Child's Pose
 
 
Très prochainement:à ne pas louper!
 
Yoga Mat and Straps